Back to Top

5 τρόποι να βελτιώσεις την ευημερία σου

Παρόλο που πλέον οι συμβουλές αυτοβελτίωσης είναι εύκολα προσβάσιμες σε όλους και όλες και θέματα που αφορούν τη βελτίωση της ψυχικής μας υγείας, είναι όλο και πιο ανοιχτά, η ψυχική υγεία συνεχίζει να θεωρείται ως ένα βαθμό ταμπού, γεγονός που οδηγεί αρκετούς από εμάς να βασανιζόμαστε μόνοι μας και να μην αναζητούμε βοήθεια. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι υπάρχει βοήθεια και στήριξη για εμάς εκεί έξω. Το να βιώνουμε μία πρόσφατη ψυχική αστάθεια ή χρόνια κατάθλιψη, πολλές φορές μας καταβάλλει και μας εμποδίζει από το να είμαστε λειτουργικοί, επομένως είναι σημαντικό να δούμε πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας. Πώς να ξεκινήσουμε:

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

5 τρόποι να βελτιώσεις την ευημερία σου

Θέματα Συμβουλευτικής: 

Δημοφιλη

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Συγγραφή Βιογραφικού
Σύνταξη Επιχειρηματικού Σχεδίου

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Mixcloud
  • Instagram
  • YouTube
  • Mixcloud

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Προγράμματα Μεταπτυχιακών Σπουδών στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.

Erasmus Placement

Εύρεση Φορέων Erasmus Placement

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement

Εντυπο υλικο

Έντυπο υλικό Γραφείου Διασύνδεσης

Μηχανες αναζητησης εργασιας

Δημοσκόπηση

Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης