Είναι ασφαλές να υποθέσουμε ότι για την πλειοψηφία των ανθρώπων το πρωινό ξύπνημα θα μπορούσε να θεωρηθεί και κάποιου είδους βασανιστήριο! Τι χειρότερο από το να πρέπει αφήσεις την γλυκιά αγκαλιά του Μορφέα, για να αντιμετωπίσεις την καμιά φορά όχι και τόσο γλυκιά καθημερινότητα;! Επειδή όμως το ξυπνητήρι αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας και δεν μπορούμε να το αποφύγουμε, καλό θα ήταν να το κάνουμε φίλο μας, υιοθετώντας κάποιες συνήθειες που θα κάνουν το ξεκίνημα της μέρας μας πιο όμορφο
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί: