Σταυρόλεξα, suduko και παζλ συγκαταλέγονται στους τρόπους που συστήνουν οι επιστήμονες, για να κρατήσεις το μυαλό σου δραστήριο. Οι έρευνες έχουν δείξει ότι αυτού του είδους τα παιχνίδια βοηθάνε τη μνήμη και τη νοητική ικανότητα.
Περισσότερα για τους 5 δημιουργικούς τρόπους να κινητοποιήσεις τον εγκέφαλο σου τώρα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
Πώς να δυναμώσω το μυαλό μου; Τι «γυμναστική» θέλει το μυαλό και η μνήμη σου;