Το Impostor Syndrome ή σύνδρομο του απατεώνα στα ελληνικά, σχετίζεται με ένα σύνολο πεποιθήσεων και συναισθημάτων που συχνά εμφανίζεται σε καταρτισμένους, ικανούς και υψηλών επιδόσεων ανθρώπους, οι οποίοι θεωρούν ότι δεν είναι επαρκείς στο βαθμό που πιστεύουν οι γύρω τους.
Με άλλα λόγια, αισθάνονται ότι είναι μια «απάτη» και ζουν με τον φόβο να μην αποκαλυφθεί η ανεπάρκειά τους, ενώ παράλληλα αισθάνονται παρείσακτοι, έχοντας την αίσθηση ότι δεν ανήκουν πουθενά.
Μάλιστα, σύμφωνα με έρευνες, το 70% των ανθρώπων θα το βιώσει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του. Αξίζει, δε, να αναφερθεί πως η πρώτη αναφορά του εν λόγω φαινομένου έγινε τη δεκαετία του 1970 από τις κλινικές ψυχολόγους Suzanna Imes και Pauline Rose Clance.
Υπάρχει τρόπος να καταπολεμήσετε το σύνδρομο του απατεώνα;
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
Σύνδρομο του απατεώνα: Οι ανεπαρκείς…υψηλές επιδόσεις στην εργασία σας!