Η ασπρόμαυρη σκέψη είναι η τάση να σκέφτεστε στα άκρα: Είμαι μια εξαιρετική επιτυχία, ή Είμαι απόλυτη αποτυχία.
Αυτό το μοτίβο σκέψης, το οποίο η Αμερικανική Ψυχολογική Ένωση αποκαλεί επίσης διχοτομημένη ή πολωμένη σκέψη, θεωρείται μια γνωστική παραμόρφωση επειδή μας εμποδίζει να βλέπουμε τον κόσμο όπως είναι συχνά: περίπλοκος, αποχρωματισμένος και γεμάτος από όλες τις αποχρώσεις στο μεταξύ.
Μια νοοτροπία «όλα-ή-τίποτα» δεν μας επιτρέπει να βρούμε το μεσαίο έδαφος. Και ας το παραδεχτούμε: Υπάρχει ένας λόγος που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ζουν στο Έβερεστ ή στο Mariana Trench. Είναι δύσκολο να διατηρήσουμε τη ζωή σε αυτά τα άκρα.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
Πώς η ασπρόμαυρη σκέψη σας βλάπτει (και τι μπορείτε να κάνετε για να την αλλάξετε)
Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.
Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".
Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.
Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement
Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης
