Υπάρχει μια σοφή φράση που λέει ότι «είμαστε το άθροισμα των συνηθειών μας». Όταν αφήνετε τις κακές συνήθειες να κυριαρχήσουν, αυτές εμποδίζουν δραματικά την πορεία σας προς την επιτυχία. Το point εδώ είναι ότι συνήθως δεν συνειδητοποιούμε ότι μια συνήθεια που έχουμε είναι κακή. ‘Η τουλάχιστον δεν το καταλαβαίνουμε μέχρι… να κάνει την ζημιά της.
«Οι αλυσίδες μίας συνήθειας είναι πολύ ελαφριές για να γίνουν αισθητές, μέχρι να γίνουν πολύ βαριές για να σπάσουν», έχει πει ο Warren Buffett.
Η διακοπή των κακών συνηθειών απαιτεί αυτοέλεγχο. Όμως αξίζει τον κόπο, αφού ο αυτοέλεγχος παίζει καθοριστικό ρόλο στον δρόμο προς την επιτυχία.
Ποιες μπορεί να είναι οι κακές συνήθειες που ίσως ήδη έχεις; Το It’s Possible παραθέτει 7 κακές συνήθειες που πρέπει να σταματήσεις. Δες την λίστα και μετά θα ξέρεις τι πρέπει (ίσως) να αλλάξεις
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί: