Πιθανότατα αφιερώνετε αρκετό χρόνο σκεπτόμενοι τη σωματική σας δύναμη, σκεπτόμενοι πώς μπορείτε να ασκηθείτε ή να τρώτε υγιεινά. Τι γίνεται όμως με την ψυχική σας δύναμη; Το να γίνεις ψυχικά ισχυρός, σύμφωνα με την ψυχολόγο και συγγραφέα, Έιμι Μόριν, σημαίνει ότι «διαχειρίζεσαι τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τις συμπεριφορές σου με τρόπο που σε καθορίζει για επιτυχία στη ζωή».
Ναι, οι ψυχικά ισχυροί άνθρωποι έχουν άσχημες μέρες και βιώνουν αποτυχίες όπως όλοι οι άλλοι. Η διαφορά έγκειται στο πώς ανταποκρίνονται σε αυτά τα εμπόδια. Τα καλά νέα είναι ότι ο καθένας μπορεί να αναπτύξει την ψυχική του δύναμη
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
Πέντε πράγματα που κάνουν οι ψυχικά δυνατοί άνθρωποι (και μπορείς να τα αντιγράψεις)