Πολλές φορές, στην προσπάθεια να εξυπηρετήσουμε τους άλλους ή για να φτάσουμε στους μεγάλους στόχους μας, βγαίνουμε… εκτός δρόμου. Ξεχνάμε τον εαυτό μας και παραμελούμε τις δικές μας ανάγκες. Κάνουμε θυσίες, αλλά δεν παίρνουμε ως αντάλλαγμα αυτό που αξίζουμε.
Το αποτέλεσμα; Η ψυχική και σωματική υγεία μας φθείρεται. Η αλήθεια είναι ότι το να περιμένεις να σε εκτιμήσουν οι άλλοι, πολλές φορές είναι χάσιμο χρόνου. Αν επρόκειτο να το κάνουν, θα το είχαν ήδη κάνει
Αντί να να περιμένεις τους άλλους ανθρώπους να το κάνουν, ξεκίνα να εκτιμάς εσύ τον εαυτό σου πρώτα από όλα. Εδώ είναι 6 σημάδια που δείχνουν ότι κινείσαι προς αυτή την κατεύθυνση. Αν δεν τα βλέπεις σε εσένα, ίσως ήρθε η ώρα να εφαρμόσεις αυτές τις πρακτικές
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
Έξι σημάδια που δείχνουν ότι εκτιμάς πραγματικά τον εαυτό σου και την αξία σου