Ίσως να νιώθεις ότι όλα σου πάνε στραβά και δεν κάνεις τίποτα σωστό. Είναι ακόμα πιο εύκολο να πέσεις σε αυτή την παγίδα στην εποχή των social media, όπου βλέπεις με ένα κλικ τους άλλους και τα… κατορθώματα τους. Συγκρίνεις τον εαυτό σου με σχεδόν όλους όσους μπορείς να σκεφτείς. Και καταλήγεις στο συμπέρασμα: Όλοι έχουν τακτοποιήσει την ζωή τους, βαδίζουν από επιτυχία σε επιτυχία, και τίποτα δεν φαίνεται να μπορεί να τους σταματήσει. Αλλά η εικόνα που έχεις μπορεί να είναι λάθος. Η πραγματικότητα είναι ότι ο καθένας αισθάνεται απογοητευμένος από τις αποτυχίες του, κάποια στιγμή. Η διαφορά έγκειται στην ικανότητά τους να επανέρχονται στον δρόμο τους, και να συνεχίζουν να προχωρούν, χωρίς να αφήνουν τα «τραύματα» να τους ρίξουν κάτω. Παρακάτω λοιπόν θα δείτε μία «εργαλειοθήκη» που θα σας βοηθήσει να χτίσετε την εσωτερική σας ανθεκτικότητα, χρησιμοποιώντας τις δυνατότητες και τη δύναμη που ήδη διαθέτετε σε αφθονία, ακόμα κι αν αισθάνεστε ότι σας έχουν εγκαταλείψει αυτή τη στιγμή.
Είναι 5 κινήσεις για να «αποδράσεις» από το αρνητικό mood, και να βαδίσεις προς τα εμπρός με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και ανθεκτικότητα.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
Νιώθεις ότι όλα σου πάνε στραβά; Εδώ είναι 5 μικρές κινήσεις που θα σε βοηθήσουν