Όσα άρθρα κι αν γράψουμε για το άγχος, νομίζω ότι θα είναι λίγα, αφού έχει τη δυνατότητα να μας ακινητοποιεί και να μας κάνει να καταστροφοποιούμε, να γενικεύουμε και ουσιαστικά να μειώνουμε τις δυνατότητές μας να το διαχειριστούμε. Το άγχος δαιμονοποιείται μέσα μας και γίνεται ένας ύπουλος εχθρός, αφού θεωρούμε ότι δεν μπορούμε να το ελέγξουμε. Μας φοβίζει, μας κάνει να πιστεύουμε ότι δεν έχουμε τον έλεγχο του εαυτού και των σκέψεών μας.
Τι είναι όμως το άγχος, πως εκδηλώνεται, πως επηρεάζεται από τα στοιχεία της προσωπικότητας και Τι απαιτείται να κάνουμε ;
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.
Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".
Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.
Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement
Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης
