Ο διαλογισμός, που έχει διαδοθεί ευρέως, έχει πράγματι μερικά θεραπευτικά οφέλη. Είναι όμως αμφίβολο αν μπορεί να λειτουργήσει αυτόνομα ως θεραπεία. Επιπλέον, διαφέρει εντελώς από τον βουδιστικό διαλογισμό και αξίζει να μάθεις πώς.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί: