Αν έχεις χάσει τον προσανατολισμό σου στη ζωή, υπάρχει μία Ιαπωνική μέθοδος που μπορεί να σε βοηθήσει. Ονομάζεται Ikigai. Τι ακριβώς περιλαμβάνει; Όπως εξηγεί ο συγγραφέας Dan Buettner, αυτό που έχεις να κάνεις, είναι να δημιουργήσεις μία λίστα με τις αξίες σου, μία λίστα με τα πράγματα που σου αρέσει να κάνεις και άλλη μία με τα πράγματα στα οποία είσαι καλός. Το σημείο που είναι κοινό και στις τρεις, είναι το ikigai σου. Αν καταφέρεις να το ανακαλύψεις, θα νιώσεις ολοκλήρωση και ευτυχία και θα μπορέσεις να ζήσεις μία ζωή με νόημα. Για να ανακαλύψεις το δικό σου ikigai ξεκίνα με πολύ απλά βήματα και κάνε στον εαυτό σου 4 βασικές ερωτήσεις:
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
Ikigai: Η Ιαπωνική μέθοδος για να αποκτήσεις μία ζωή με νόημα