Συχνά γίνεται συζήτηση για το πόσο εξαρτημένοι είναι οι άνθρωποι σήμερα από τα κινητα τους. Οι περισσότεροι από εμάς άλλωστε δεν κάνουμε ούτε… βήμα χωρίς το smartphone μας.
Ποια μπορεί να είναι η λύση;
Νέα μελέτη που έγινε από ειδικούς του Πανεπιστημίου McGill στον Καναδά οι οποίοι με δημοσίευση τους στην επιθεώρηση «International Journal of Mental Health and Addiction» παρουσιάζουν ένα κατάλογο με δέκα συμβουλές για να μειώσει κάποιος τον χρόνο που ασχολείται με το κινητό του τηλέφωνο.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί: