Η πανδημία του κορονοϊού είχε ένα τεράστιο αντίκτυπο σε κάθε τομέα της ζωής μας και μας ανάγκασε να αναθεωρήσουμε τον τρόπο που εργαζόμαστε, αλλά και εκείνον που ζούμε. Την ίδια στιγμή όμως μας έδωσε την δυνατότητα να αλλάξουμε προς το καλύτερο. Μερικοί από εμάς χρησιμοποίησαν αυτό το διάστημα για να κοιτάξουν μέσα τους και να ανακαλύψουν τι είναι περισσότερο σημαντικό για τους ίδιους. Άλλοι πάλι ανακάλυψαν νέα χόμπι, πειραματίστηκαν με νέες συνταγές ή δοκίμασαν καινούργιους τρόπους γυμναστικής. Κοιτάζοντας όμως προς το μέλλον, πώς μπορούμε να είμαστε σίγουροι ότι θα διατηρήσουμε όλες εκείνες τις υγιεινές συνήθειες που υιοθετήσαμε;
Η αποστολή της Thrive Global είναι να τερματίσει την επιδημία του άγχους και της επαγγελματικής εξουθένωσης, αλλάζοντας τον τρόπο που εργαζόμαστε και ζούμε. Ναι, είναι ένας μεγάλος και αρκετά φιλόξοδος στόχος, και όμως υπάρχει τρόπος που όλοι μας μπορούμε να φτάσουμε σε αυτόν. Το μυστικό δεν κρύβεται στις μεγάλες αλλαγές, αλλά στα μικρά βήματα.
Αυτός ο Οδηγός θα σε βοηθήσει να υιοθετήσεις θετικούς τρόπους σκέψεις και να ανακαλύψεις τα Μικροβήματα, τα μικρά και σταθερά βήματα που θα σε οδηγήσουν σε μία μακροχρόνια αλλαγή συμπεριφοράς.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
Ο Thrive Οδηγός για να χτίσεις υγιεινές συνήθειες με διάρκεια