Back to Top

Ο Thrive Οδηγός για να χτίσεις υγιεινές συνήθειες με διάρκεια

Η πανδημία του κορονοϊού είχε ένα τεράστιο αντίκτυπο σε κάθε τομέα της ζωής μας και μας ανάγκασε να αναθεωρήσουμε τον τρόπο που εργαζόμαστε, αλλά και εκείνον που ζούμε. Την ίδια στιγμή όμως μας έδωσε την δυνατότητα να αλλάξουμε προς το καλύτερο. Μερικοί από εμάς χρησιμοποίησαν αυτό το διάστημα για να κοιτάξουν μέσα τους και να ανακαλύψουν τι είναι περισσότερο σημαντικό για τους ίδιους. Άλλοι πάλι ανακάλυψαν νέα χόμπι, πειραματίστηκαν με νέες συνταγές ή δοκίμασαν καινούργιους τρόπους γυμναστικής. Κοιτάζοντας όμως προς το μέλλον, πώς μπορούμε να είμαστε σίγουροι ότι θα διατηρήσουμε όλες εκείνες τις υγιεινές συνήθειες που υιοθετήσαμε;

Η αποστολή της Thrive Global είναι να τερματίσει την επιδημία του άγχους και της επαγγελματικής εξουθένωσης, αλλάζοντας τον τρόπο που εργαζόμαστε και ζούμε. Ναι, είναι ένας μεγάλος και αρκετά φιλόξοδος στόχος, και όμως υπάρχει τρόπος που όλοι μας μπορούμε να φτάσουμε σε αυτόν. Το μυστικό δεν κρύβεται στις μεγάλες αλλαγές, αλλά στα μικρά βήματα.

Αυτός ο Οδηγός θα σε βοηθήσει να υιοθετήσεις θετικούς τρόπους σκέψεις και να ανακαλύψεις τα Μικροβήματα, τα μικρά και σταθερά βήματα που θα σε οδηγήσουν σε μία μακροχρόνια αλλαγή συμπεριφοράς.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Ο Thrive Οδηγός για να χτίσεις υγιεινές συνήθειες με διάρκεια

Θέματα Συμβουλευτικής: 

Δημοφιλη

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Συγγραφή Βιογραφικού
Σύνταξη Επιχειρηματικού Σχεδίου

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Mixcloud
  • Instagram
  • YouTube
  • Mixcloud

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Προγράμματα Μεταπτυχιακών Σπουδών στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.

Erasmus Placement

Εύρεση Φορέων Erasmus Placement

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement

Εντυπο υλικο

Έντυπο υλικό Γραφείου Διασύνδεσης

Μηχανες αναζητησης εργασιας

Δημοσκόπηση

Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης