Ζούμε σε μια εποχή όπου όλοι μας ψάχνουμε πως να είμαστε σταθερά παραγωγικοί στην δουλειά μας. Δοκιμάζουμε νέα προγράμματα, to-do lists, καλύτερη διατροφή και πολλά άλλα. Αν και τα προαναφερθέντα μας κάνουν πιο παραγωγικούς, θεωρώ πως υπάρχει κάτι που μας βοηθάει περισσότερο από όλα. Σε αυτό το άρθρο, θα εξηγήσω τι είναι ο διαλογισμός, και γιατί πρέπει όλοι να τον εντάξουμε στην καθημερινότητά μας.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί: