Όλοι δικαιούνται να έχουν μια κακή μέρα κάθε τόσο. Ωστόσο, όταν μια κακή μέρα μετατρέπεται… σε μια κακή εβδομάδα ή ίσως σε έναν κακό μήνα, είναι καιρός να κάνετε μία παύση και να αξιολογήσετε την κατάσταση. Ειδικά αν είστε ένας leader στο πεδίο σας. Κατά τη διάρκεια περιόδων πίεσης και στρες, ο εγκέφαλος προεπιλέγει οικεία πρότυπα συμπεριφοράς, ανεξάρτητα από το αν η συμπεριφορά αυτή είναι χρήσιμη για την κατάσταση. Αυτά τα μοτίβα μπορεί να είναι καταστροφικά και μη ανιχνεύσιμα έως ότου οι συνέπειες είναι εντελώς προφανείς και ανησυχητικές Κάπως έτσι, σαμποτάρεις τον εαυτό σου χωρίς να το καταλάβεις. Και εδώ είναι 5 φαινομενικά «αθώοι» τρόποι.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
Πέντε «μη ανιχνεύσιμοι» τρόποι με τους οποίους σαμποτάρεις τον εαυτό σου χωρίς να το καταλάβεις