Η πειθαρχία και η δύναμη της θέλησης συχνά ταυτίζονται με τη στέρηση. Αλλά μελέτες δείχνουν ότι ο αυτοέλεγχος συμβάλλει στην ευτυχία και υπάρχει μια θετική συσχέτιση μεταξύ της δύναμης της θέλησης και της μεγαλύτερης οικονομικής ασφάλειας, καθώς και της επίτευξης στόχων. Εάν δεν είμαστε από τη φύση μας πειθαρχημένοι σχετικά με το να πηγαίνουμε στο γυμναστήριο, να τηρούμε προθεσμίες ή να εξοικονομούμε χρήματα, είμαστε προορισμένοι για… μετριότητα; Ευτυχώς, όχι. Οι ειδικοί λένε ότι η δύναμη της θέλησης και η πειθαρχία είναι στοιχεία που μπορείς να τα μάθεις. Ακολουθεί μια ματιά στις πρακτικές που χρησιμοποιούν οι πολύ πειθαρχημένοι άνθρωποι για να διαπρέψουν προσωπικά και επαγγελματικά.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
Τέσσερις πρακτικές που εφαρμόζουν οι πειθαρχημένοι άνθρωποι (και μπορείς να τις αντιγράψεις)