Αναζητείτε τρόπους να ενισχύσετε την καριέρα σας; Έρευνα της Randstad έδειξε ότι 70% των εργαζομένων νιώθει ότι αποδίδει καλύτερα στην εργασία του, όταν ασκείται σε τακτικό επίπεδο. Σε περίπτωση που η φυσική άσκηση αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας σας, τότε μάλλον έχετε ήδη διαπιστώσει τα οφέλη της στην εργασία σας. Αν όχι, στην παρακάτω λίστα συγκεντρώσαμε τους λόγους για τους οποίους θα πρέπει να ενσωματώσετε τον αθλητισμό στα απογεύματα μετά τη δουλειά.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
Καριέρα: 5 λόγοι για τους οποίους η φυσική άσκηση μπορεί να ωφελήσει την καριέρα σας