Οι περισσότερες συγκρούσεις είναι εσωτερικές και όχι εξωτερικές.
Πόσες φορές έχεις “καταπιεί” αυτό που σε προβληματίζει γιατί φοβάσαι την διαμάχη που θα προκαλέσει;
Στο εργασιακό περιβάλλον συχνά καταπίνεις την οποιαδήποτε πίεση δέχεσαι, γιατί θέλεις να αποφύγεις την αντιπαράθεση. Δεν θέλεις διαπληκτισμούς, ούτε εντάσεις γιατί σου προκαλούν άγχος και δεν μπορείς να τις διαχειριστείς.
Έτσι, επικαλούμενος την εργασιακή ηρεμία, τον φόβο της ανεργίας, το καλό πρόσωπο και την προσαρμοστικότητα που χρειάζεται να έχεις σε έναν χώρο γραφείου, αποδέχεσαι το οτιδήποτε. Ακόμη κι αν είναι άδικο ή μη παραγωγικό, το δέχεσαι απρόσκοπτα.
Αντίστοιχα, σε μία σχέση, έχεις την τάση να υποχωρείς συστηματικά σε συζητήσεις και ζητήματα που ενδεχομένως και να σε αδικούν, απλά και μόνο γιατί δεν θες ή δεν αντέχεις την αντιπαράθεση.
Έτσι καταλήγεις να είσαι μόνιμα πιεσμένος και αγχωμένος. Συσσωρεύεις μέσα σου αρνητικά συναισθήματα, αισθάνεσαι εγκλωβισμένος και αυτό μπορεί να έχει πολλές αρνητικές επιπτώσεις στον οργανισμό και τον ψυχισμό σου.
Αυτό το συσσωρευμένο άγχος μπορεί να επηρεάσει την κρίση σου. Μπορεί να σε οδηγήσει σε λάθος αποφάσεις και να εκφραστεί σωματικά με διάφορες παθήσεις.
Αξίζει τον κόπο;
Καλώς ήρθες στον κόσμο της αποφυγής συγκρούσεων.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί: