“Είμαστε αυτό που κάνουμε επαναλαμβανόμενα. Η επιτυχία δεν είναι πράξη, αλλά συνήθεια.” Η φράση αυτή πιστώνεται στον Αριστοτέλη και για την ακρίβεια είναι η ερμηνεία ενός γραπτού του Αριστοτέλη από τον ιστορικό Γουίλ Ντουράντ. Οι περισσότεροι άνθρωποι, όμως, μάχονται για να μην καλλιεργήσουν καλές συνήθειες, επειδή δεν θέλουν να αισθάνονται, ότι η ζωή τους καθορίζεται από τους κανόνες των άλλων. Θέλουν να αφήσουν το δικό τους σημάδια και εκτός αυτού η διατήρηση μιας ρουτίνας απαιτεί σκληρή δουλειά. Ωστόσο, το να μην έχουμε καμία ρουτίνα μπορεί να αποδειχθεί πολύ εξουθενωτικό σωματικά, συναισθηματικά και ψυχολογικά στην πραγματικότητα.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
10 καθημερινά πράγματα που θα σας βοηθήσουν να γίνετε πετυχημένοι με την πάροδο του χρόνου