Δεν χρειάζεται να αλλάξετε ριζικά τη ζωή σας προκειμένου να είστε ευτυχισμένοι το 2019. Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά σας μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά. Το Business Insider συγκέντρωσε επτά μικρές αλλαγές, που όλες διαρκούν λιγότερο από δέκα λεπτά, και μπορούν να σας κάνουν πιο ευτυχισμένους, υγιείς και παραγωγικούς.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
Πώς μπορείτε να κάνετε την νέα χρονιά καλύτερη από την περσινή