Η καταγραφή σημαντικών γεγονότων της καθημερινότητας μπορεί ν’ αποδειχθεί χρησιμότατο εργαλείο για τη βελτίωση της ζωής και της εργασίας. Στην ενήλικη ζωή, μάλιστα, το ημερολόγιο μπορεί να βοηθήσει στην προσαρμογή της προοπτικής, αλλάζοντας τελικά τον τρόπο συμπεριφοράς και την έκβαση της κάθε μέρας.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί: