Για περισσότερο από 75 χρόνια, η μελέτη Grant και Glueck του Χάρβαρντ (Grant and Glueck Study of Adult Development) παρακολούθησε τη σωματική και συναισθηματική υγεία δύο ομάδων:
456 φτωχών ανθρώπων στη Βοστώνη από το 1939 έως το 2014 (μελέτη Grant)
268 πτυχιούχων του Χάρβαρντ του μεταξύ 1939 και 1944 (μελέτη Glueck)
Η παρακολούθηση και εξέταση αυτών των ομάδων για αρκετές δεκαετίες, οδήγησε στο απλούστερο, κι όμως τόσο δύσκολο στην εφαρμογή συμπέρασμα για την ευτυχία. Όπως αναφέρει ο Robert Waldinger, διευθυντής της μελέτης για την ανάπτυξη των ενηλίκων: «Το πιο ξεκάθαρο μήνυμα από αυτή τη 75χρονη μελέτη είναι το εξής: Οι καλές σχέσεις μας κάνουν πιο ευτυχισμένους και πιο υγιείς. Τελεία.»
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
Μελέτη Χάρβαρντ: Τι είναι αυτό που μας οδηγεί τελικά στην ευτυχία;