Το κλειδί στο να κάνεις μια μεγάλη αλλαγή στη ζωή σου, σύμφωνα με την Talane Miedaner (Master Life Coach και ιδρύτρια του LifeCoach.com), είναι να κάνεις πρώτα μια μικρή. Αν θες να ξεκολλήσεις από μια κατάσταση γρήγορα και χωρίς κόπο, χρησιμοποίησε την δύναμη των μικρών αλλαγών.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί: