Η γλώσσα του σώματος και τα κρυφά σινιάλα που εκπέμπει έχουν αποτελέσει πολλές φορές αντικείμενο μελέτης.
Ερευνα του UCLA έδειξε ότι μόνο το 7% της επικοινωνίας βασίζεται στις πραγματικές λέξεις που λέμε. Όσον αφορά τα υπόλοιπα, το 38% προέρχεται από τον τόνο της φωνής και το υπόλοιπο 55% προέρχεται από τη γλώσσα του σώματος.
Η γλώσσα του σώματος δείχνει αυτά που σκέφτεσαι και αισθάνεσαι. Φρόντισε πριν από τα σημαντικά σου ραντεβού να κάνεις πράγματα που σε χαλαρώνουν.
Κάνε γιόγκα, τρέξιμο, διάβασε ένα καλό βιβλίο, κάνε διαλογισμό, γενικά κάνε ό,τι μπορείς για να φύγει ένα μέρος του άγχους από πάνω σου.
Εάν θέλεις σε μια συνάντηση να φανείς δυνατή και με αυτοπεποίθηση μπορείς να ακολουθήσεις τους παρακάτω 3 τρόπους, οι οποίοι σύμφωνα με επικοινωνιολόγους λειτουργούν άμεσα.
Οταν επικοινωνούμε, θέλουμε να τραβήξουμε την προσοχή, να περάσουμε το μήνυμά μας και να φανούμε σίγουροι γι’αυτό που παρουσιάζουμε.
Θέλουμε οι άλλοι να μας σέβονται, να ενισχύσουμε την αυτοεκτίμησή μας και να προβάλουμε μια αίσθηση δυναμισμού προς τον συνομιλητή μας.
Γλώσσα του σώματος: 3 κινήσεις που θα σε κάνουν να φαίνεσαι πιο δυνατή