Το Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο αντιλαμβανόμενο τις σύγχρονες απαιτήσεις του ατόμου σε εκπαιδευτικό επίπεδο και σε συνδυασμό με άλλους ρόλους, τους οποίους καλείται να διαχειριστεί, διοργανώνει διήμερο εργαστήρι διαχείρισης άγχους και στρες στο Παράρτημα της Λάρισας.
Πέμπτη 6 & Παρασκευή 7 Φεβρουαρίου 2020 στις 19.30 – 21.30, Παράρτημα Ε.Α.Π Λάρισας, Ηρώων Πολυτεχνείου 211, 3ος όροφος
Την Πέμπτη 6 Φεβρουαρίου 2020 19.30 η Ψυχολόγος Λιάνα Δάκτυλα μας φέρνει αντιμέτωπους με το άγχος θέτοντας τα εξής ερωτήματα: άγχος…πως το βιώνω;…πως το επικοινωνώ; Φαινόμενο της εποχής ή διαδικασία; Μέσα από το εργαστήρι καλούμαστε να ανακαλύψουμε πως το άγχος πρωταγωνιστεί, τόσο στο σώμα μας ,όσο και στη ψυχή μας, καθώς συντροφεύει
μεγάλο κομμάτι της καθημερινότητας μας, και ποιες λύσεις μπορούμε να βρούμε ώστε να το διαχειριστούμε.
Την Παρασκευή 7 Φεβρουαρίου 2020 19.30 ο Γιώργος Ζήτρος μας συστήνει έναν άλλο τρόπο διαχείρισης του στρες μέσω της σωματικής αλλά και πνευματικής άσκησης της yoga
Το εργαστήρι μπορούνε να το παρακολουθήσουν όλοι εντελώς δωρεάν εφόσον έχουν κάνει κράτηση στο e-mail: sakkas@eap.gr λόγω περιορισμένων θέσεων.
Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.
Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".
Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.
Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement
Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης
