Πανικός. Ουρές στα σούπερ μάρκετ. Άσχημα νέα παντού. Χαρτί υγείας είδος υπό εξαφάνιση. Τι ακριβώς συμβαίνει; Πώς μπορούμε να προστατέψουμε την ψυχολογική μας υγεία; Έρευνες έχουν δείξει ότι το να βλέπεις συνεχώς τα νέα επηρεάζει σημαντικά τα επίπεδα άγχους σου. Τι μπορεί να σε βοηθήσει να διατηρήσεις την ψυχολογική σου υγεία;
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
Κορονοϊός: 6 τρόποι για να διατηρήσεις την ψυχολογική σου υγεία