Το στρες συχνά περιγράφεται ως ένα συναίσθημα ανησυχίας, μια κατάσταση στην οποία νιώθουμε ότι δεν μπορούμε να ανταπεξέλθουμε στα προβλήματα που μας έχουν κατακλύσει. Επηρεάζει ανθρώπους όλων των ηλικιών και όλων των κοινωνικών τάξεων και μπορεί να οδηγήσει σε σωματικά και ψυχικά προβλήματα υγείας.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί: