Αφού έχουμε δουλέψει σκληρά για να πετύχουμε έναν στόχο, συνηθιζουμε να συγχαίρουμε τον εαυτό μας και στη συνέχεια να επαναπαυόμαστε. Ωστόσο, σε μερικούς τομείς η πραγματική πρόκληση δεν είναι μόνο να πετύχεις τα αποτελέσματα, αλλά να τα διατηρήσεις και μελλοντικά, κι εκεί η τεμπελιά είναι καταστροφική. “Για παράδειγμα, για τον έλεγχο του βάρους, η μείωση της προσπάθειας έχει ως αποτέλεσμα οι άνθρωποι να παίρνουν πίσω τα κιλά.”, αναφέρει η Huang. “Όταν ξεχάσουν ό,τι έμαθαν, είναι λες και δεν πέτυχαν ποτέ.”
Αυτό οδήγησε τη Huang και τη συνεργάτιδά της, Jennifer Aaker, επίσης καθηγήτρια στο Stanford GSB, να σκεφτούν τι θα μπορούσε να βοηθήσει τους ανθρώπους να συγκρατήσουν τα μαθήματα που πήραν κατά τη διαδικασία επίτευξης ενός στόχου και να συνεχίσουν να τα εφαρμόζουν. Όπως αποδεικνύεται, το μυστικό για τη διατήρηση των επιτευγμάτων, ίσως είναι η αλλαγή του τρόπου σκέψης σχετικά με αυτά, εξηγούν οι Huang και Aaker. Αντί να εστιάσουμε μόνο στο στόχο που επετεύχθη, θα έπρεπε να σκεφτούμε τα βήματα που κάναμε για να τον πετύχουμε – και να αντιμετωπίσουμε ολόκληρη την προσπάθεια σαν ένα ταξίδι, αντί για έναν προορισμό.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
«Ταξίδι» ή «προορισμός»; Πώς πρέπει να αντιμετωπίζεις τους στόχους σου για να τους πετύχεις
Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.
Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".
Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.
Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement
Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης
