Η αναγνώριση των τοξικών μοτίβων συμπεριφοράς είναι το πρώτο βήμα για την αντιμετώπισή τους. Μετά από αυτήν, είναι ευκολότερο να πάρουμε εμπεριστατωμένες αποφάσεις σχετικά με τη μελλοντική συμπεριφορά μας.Πώς καταλαβαίνετε ότι μία ενέργεια αποτελεί μέρος ενός ευρύτερου μοτίβου συμπεριφοράς;
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
Πώς να αναγνωρίσετε και να αλλάξετε τοξικά μοτίβα συμπεριφοράς