Back to Top

6 στρατηγικές που βοηθούν να αυξήσετε την ψυχική αντοχή σας

Δεν είναι έκπληξη που η ψυχική αντοχή έχει συνδεθεί με μεγαλύτερη ευημερία για πολλούς ανθρώπους. Χαρακτηριστικά παραδείγματα είναι όσοι έχουν βιώσει τραύμα στην παιδική τους ηλικία, όσοι βρίσκονται σε μεταβατικό στάδιο στη ζωή τους και όσους βρίσκονται σε στάδιο συλλογικής ανάπτυξης και απόκτησης δεξιοτήτων. Παρόλα αυτά, το να αναπτύξουμε και να αυξήσουμε την ψυχική αντοχή μας συχνά είναι κάτι που αποφεύγουμε ή αρνούμαστε να κάνουμε. Αυτό συμβαίνει διότι πολλές φορές είναι απαραίτητο να έρθουμε αντιμέτωποι με επώδυνες προκλήσεις.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

6 στρατηγικές που βοηθούν να αυξήσετε την ψυχική αντοχή σας

Θέματα Συμβουλευτικής: 

Δημοφιλη

Online Εφαρμογές ΔΠΘ

Συγγραφή Βιογραφικού
Σύνταξη Επιχειρηματικού Σχεδίου

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Mixcloud
  • Instagram
  • YouTube
  • Mixcloud

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Προγράμματα Μεταπτυχιακών Σπουδών στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.

Erasmus Traineeship

Εύρεση Φορέων Erasmus Traineeship

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Traineeship

Εντυπο υλικο

Έντυπο υλικό Γραφείου Διασύνδεσης

Μηχανες αναζητησης εργασιας

Δημοσκόπηση

Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης