Back to Top

2 θεμελιώδεις τρόποι να βελτιώσεις τη γνωστική σου λειτουργία

Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν τι σκέφτονται, αλλά όχι για ποιο λόγο το σκέφτονται. Όταν δεν μπορείς να απαντήσεις γιατί σκέφτεσαι με ένα συγκεκριμένο τρόπο ή γιατί επιλέγεις να συνάγεις ορισμένα συμπεράσματα, η ικανότητά σου για ανεξάρτητη σκέψη πάσχει.

Η μετα-γνωστική σου λειτουργία είναι η γνώση και η κατανόηση των διαδικασιών σκέψης σου. Περιλαμβάνει την αυτορύθυμιση, τον αυτοέλεγχο και το συλλογισμό. “Πιο συγκεκριμένα, αναφέρεται στις διαδικασίες που χρησιμοποιούνται για τον προγραμματισμό, τον έλεγχο και την αξιολόγηση της κατανόησης και της απόδοσης κάποιου,” γράφει η Nancy Chick, επίκουρη καθηγήτρια του Center for Teaching στο Vanderbilt University.

Η μετα-γνωστική λειτουργία (metacognition) εισήχθη ως ιδέα από τον John Flavell, ο οποίος θεωρείται θεμελιωτής του πεδίου. Ορίζει τη μετα-γνωστική λειτουργία ως τη γνώση και τον έλεγχο της γνωστικής λειτουργίας. Για να βελτιώσεις τον τρόπο που σκέφτεσαι, ο Jonah Lehrer, συγγραφέας του How We Decide συστήνει να εξασκείς τη μετα-γνωστική σου λειτουργία. Μερικοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι ο πιο σωστός δείκτης καλής κρίσης δεν είναι η εξυπνάδα ή η εμπειρία, είναι η προθυμία να κάνεις ενδοσκόπηση.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

2 θεμελιώδεις τρόποι να βελτιώσεις τη γνωστική σου λειτουργία

Θέματα Συμβουλευτικής: 

Δημοφιλη

Online Εφαρμογές ΔΠΘ

Συγγραφή Βιογραφικού
Σύνταξη Επιχειρηματικού Σχεδίου

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Mixcloud
  • Instagram
  • YouTube
  • Mixcloud

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Προγράμματα Μεταπτυχιακών Σπουδών στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.

Erasmus Traineeship

Εύρεση Φορέων Erasmus Traineeship

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Traineeship

Εντυπο υλικο

Έντυπο υλικό Γραφείου Διασύνδεσης

Μηχανες αναζητησης εργασιας

Δημοσκόπηση

Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης