Υπάρχει διαφορά μεταξύ της μοναξιάς και της μοναχικότητας. Η μοναξιά συνδέεται με την αρνητικότητα και την αίσθηση ότι μένεις εκτός. Το να είστε μόνος σας βοηθά να γίνετε πιο άνετοι με την μοναχικότητά σας, σας κάνει πιο ανεξάρτητους και ευτυχισμένους χωρίς ανάγκη για εξωτερικούς παράγοντες. Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι επειδή η κοινωνικοποίηση βοηθά στην ανακούφιση του άγχους, πρέπει να γίνεται κατά διαστήματα.
Αν και δεν υπάρχει κάποιο σφάλμα σε αυτό, είναι επίσης καλή ιδέα να γνωρίζετε πώς να περνάτε χρόνο με τον εαυτό σας και να απολαμβάνετε απόλυτα τη δική σας παρέα. Η μοναχικότητα παίζει κεντρικό ρόλο στην ψυχική υγεία. Το να είναι κάποιος κοντά σε άλλους ανθρώπους έχει ανταμοιβές, αλλά δημιουργεί επίσης άγχος. Ανησυχεί για το τι πιστεύουν οι άνθρωποι, αλλάζει τη συμπεριφορά του για να αποφύγει την απόρριψη και να ταιριάξει με την υπόλοιπη ομάδα.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
Μοναχικότητα: Γιατί το να περνάτε χρόνο μόνοι είναι σημαντικό για την ψυχική υγεία
Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.
Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".
Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.
Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement
Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης
