Όλοι κάποια στιγμή έχουμε νιώσει σε μεγάλο ή μικρό βαθμό ότι δεν έχουμε τον έλεγχο στη ζωή μας. Μπορούμε να θέτουμε στόχους αλλά να τους αναβάλλουμε ή να μην μπορούμε να τους πραγματοποιήσουμε. Μπορεί να είναι αυτό το σιροπιαστό μερικές φορές που είναι τόσο λαχταριστό που μας εμποδίζει από το να χάσουμε τα περιττά κιλά ή η αίσθηση του ζεστού παπλώματος που είναι ακαταμάχητη και μας κάνει να μην ξυπνάμε νωρίς το πρωί.
Και η αλήθεια είναι ότι αυτές οι αντιδράσεις μας είναι φυσιολογικές. Δεν είμαστε σχεδιασμένοι για να αντιστεκόμαστε στους πειρασμούς. Αλλά μπορούμε να τους αποτρέψουμε προσθέτοντας στη ζωή μας την πειθαρχία και τον αυτοέλεγχο. Ακούγοντάς τες αυτές τις λέξεις τρομοκρατείσαι γιατί τις έχεις συνδυάσει με πολύ ακραίες συμπεριφορές που είσαι σίγουρος/η ότι δεν μπορείς να εφαρμόσεις. Στην πορεία όμως θα σου δείξω ότι αυτή η πεποίθηση σου απέχει πολύ από την πραγματικότητα. Ο αυτοέλεγχος και η πειθαρχία δεν ανήκουν μόνο στους πρωταθλητές και μπορείς να τα κατακτήσεις με απλά βήματα. Μία προσπάθεια θα σε πείσει ότι αξίζει τον κόπο!
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
Πώς να αποκτήσεις τον έλεγχο του εαυτού σου και της ζωής σου!
Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.
Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".
Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.
Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement
Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης
