Ο θυμός είναι ένα φυσικό ανθρώπινο συναίσθημα, αλλά μπορεί να προκαλέσει προβλήματα. Και σπάνια παίρνετε καλές αποφάσεις όταν βλέπετε τον κόσμο μέσα από μια… κόκκινη ομίχλη. Μόνο όταν ηρεμήσετε αρκετά για να δείτε καθαρά τα δεδομένα και να διοχετεύσετε τον θυμό σας θετικά, μπορεί να οδηγηθείτε σε ένα θετικό και παραγωγικό μονοπάτι. Το να μπορείς να κυριαρχήσεις στον θυμό σου, αντί να τον αφήνεις να σε ελέγχει αυτός, είναι ζωτικής σημασίας. Αν και είναι καλό να εκφράζετε τα συναισθήματά σας, οι εκρήξεις θυμού σπάνια είναι χρήσιμες. Έχοντας αυτό κατά νου, είναι σημαντικό να έχετε μερικά κόλπα στο μανίκι σας στα οποία μπορείτε να βασιστείτε όταν αισθάνεστε τον θυμό να ανεβαίνει. Εδώ είναι λοιπόν 5 ψυχολογικά τρικ για να παραμένεις ψύχραιμος όταν είσαι νευριασμένος.
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
Πέντε ψυχολογικά τρικ για να παραμένεις ψύχραιμος όταν είσαι νευριασμένος
Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.
Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".
Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.
Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.
Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement
Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης
