Back to Top

Θες να βελτιώσεις την εστίαση σου; Η επιστήμη λέει ότι πρέπει να κόψεις σήμερα αυτές τις 5 κακές συνήθειες

Βομβαρδιζόμαστε με πληροφορίες καθημερινά και οι προτεραιότητες αλλάζουν από τη στιγμή που ξυπνάμε μέχρι να κοιμηθούμε. Η τεχνολογία έχει αυξήσει μόνιμα την ένταση και την ποσότητα του ‘θορύβου’ που διαπερνά τις ζωές μας. Αν σε αυτό προσθέσουμε και το ασταθές περιβάλλον στο οποίο ζούμε τα τελευταία χρόνια, το σκηνικό γίνεται ακόμα πιο χαοτικό.

Ερευνα του Harvard Business Review καταλήγει στο συμπέρασμα ότι οι ψηφιακοί περισπασμοί και τα παραγωγικά meetings σαμποτάρουν την εστίαση μας στο γραφείο. Σε προσωπικό επίπεδο, εδώ είναι οι 5 συνήθειες που μπορείτε να αλλάξετε σήμερα για να βελτιώσετε τη εστίαση σας, σύμφωνα με άρθρο του inc.com. Τα εν λόγω points βασίζονται σε επιστημονικές μελέτες που έχουν γίνει κατά καιρούς.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Θες να βελτιώσεις την εστίαση σου; Η επιστήμη λέει ότι πρέπει να κόψεις σήμερα αυτές τις 5 κακές συνήθειες

Θέματα Συμβουλευτικής: 

Δημοφιλη

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Συγγραφή Βιογραφικού
Σύνταξη Επιχειρηματικού Σχεδίου

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Mixcloud
  • Instagram
  • YouTube
  • Mixcloud

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Προγράμματα Μεταπτυχιακών Σπουδών στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.

Erasmus Placement

Εύρεση Φορέων Erasmus Placement

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement

Εντυπο υλικο

Έντυπο υλικό Γραφείου Διασύνδεσης

Μηχανες αναζητησης εργασιας

Δημοσκόπηση

Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης