Back to Top

8 μυστικά μακροζωίας από τους Ιάπωνες

Τα στοιχεία δείχνουν ότι η Ιαπωνία ανήκει στις χώρες με το υψηλότερο προσδόκιμο ζωής. Σύμφωνα με δεδομένα του 2019, ο μέσος όρος ζωής των Ιαπώνων είναι τα 84,36 έτη και εμείς φανταζόμαστε ότι η ιαπωνική κουλτούρα και οι επιλογές του τρόπου ζωής παίζουν ιδιαίτερο ρόλο σε αυτά τα στατιστικά. Όπως έχουν δείξει έρευνες, η διατροφή των Ιαπώνων συμβάλλει κατά πολύ στα χαμηλά ποσοστά θνησιμότητας, ιδιαίτερα αναφορικά με τους θανάτους από παθήσεις της καρδιάς και από καρκίνο. Το υψηλό προσδόκιμο ζωής των Ιαπώνων, όμως, δεν οφείλεται μόνο στη διατροφή. Εντοπίζουμε 8 συνήθειες από τη μακρινή ασιατική χώρα που προωθούν την καλή υγεία και μπορούν να μας χαρίσουν μερικά χρόνια ζωής.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

8 μυστικά μακροζωίας από τους Ιάπωνες

Θέματα Συμβουλευτικής: 

Δημοφιλη

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Συγγραφή Βιογραφικού
Σύνταξη Επιχειρηματικού Σχεδίου

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Mixcloud
  • Instagram
  • YouTube
  • Mixcloud

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Προγράμματα Μεταπτυχιακών Σπουδών στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.

Erasmus Traineeship

Εύρεση Φορέων Erasmus Traineeship

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Traineeship

Εντυπο υλικο

Έντυπο υλικό Γραφείου Διασύνδεσης

Μηχανες αναζητησης εργασιας

Δημοσκόπηση

Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης