Επαγγελματική Ανάπτυξη

Το burnout syndrome αποτελεί πλέον επίσημη πάθηση αλλά η θεραπεία δεν είναι εξίσου αυτονόητη για όλους. Ο Αμερικανικός Οργανισμός Ψυχολογίας ερεύνησε 1.500 ενήλικες πάνω στο πώς το άγχος της δουλειάς και ο εθισμός στο κινητό μπορούν να καταστρέψουν τη χαλάρωσή μας κατά τη διάρκεια των διακοπών. Το 21% των ερωτηθέντων ανέφερε ότι νιώθει ένταση ή άγχος όταν δε βρίσκεται στο γραφείο, το 28% ομολόγησε ότι δουλεύει πολύ και εκτός γραφείου ενώ το 42% τρέμει τη στιγμή που θα επιστρέψει στη δουλειά μετά τις διακοπές.