Προσωπική Ανάπτυξη

Πώς μπορούμε να οργανώνουμε τη μέρα μας με βάση τις προτεραιότητές μας

Απρ 19, 2021 09:05

Ο χρόνος που διαθέτουμε είναι πολύτιμος, αλλά περιορισμένος. Σε έναν χαοτικό κόσμο, που όλα κινούνται με ταχύτητα φωτός, η ικανότητα σωστής διαχείρισης του χρόνουείναι αναγκαία. Η διαχείριση του χρόνου μας μέσα στη μέρα, μας επιτρέπει να είμαστε πιο οργανωμένοι, να προγραμματίζουμε σωστά τις υποχρεώσεις μας και να βάζουμε προτεραιότητες. Δεν είναι, όμως, πάντα εύκολο να το κάνουμε. Ειδικά το να δίνουμε προτεραιότητα στα πιο σημαντικά έργα, όταν όλα μοιάζουν βουνό, είναι πρόκληση.

Εργαλεία του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού που βελτιώνουν τη ζωή μας

Απρ 19, 2021 09:04

Αν αναζητάτε κάποιου είδους αλλαγή στη ζωή σας και θέλετε να αναπτύξετε δεξιότητες και στρατηγικές ώστε να επιτυγχάνετε πιο αποτελεσματικά τους στόχους σας,, ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός είναι ένα εργαλείο που μπορείτε να αξιοποιήσετε. Ο Νευρογλωσσικός προγραμματισμός (NLP) δημιουργήθηκε στα τέλη της δεκαετίας του ’70 και εξακολουθεί να είναι μία αποτελεσματική μέθοδος που βοηθάει το άτομο να έρθει σε επαφή με τον εσωτερικό του εαυτό και τα θέλω του, και να διαχειρίζεται τη ζωή του, ώστε να είναι πιο λειτουργικό και να πετυχαίνει αυτά που θέλει.

Πώς να μάθω να βλέπω θετικά την κριτική

Απρ 19, 2021 09:00

Πολλοί και μόνο στο άκουσμα της λέξης «κριτική» τους πιάνει σφίξιμο ή άγχος. Προφανώς συνδέουν τη λέξη «κριτική» με αρνητικές εμπειρίες στο μυαλό τους, το οποίο τους προκαλεί αντίστοιχα αρνητικά συναισθήματα. Το πώς νιώθεις, όμως, για ένα γεγονός (π.χ. κριτική) εξαρτάται καθαρά από το πώς το ερμηνεύεις στο μυαλό σου. Αν συσχετίζεις αρνητικές πεποιθήσεις με μία έννοια, σίγουρα θα σε κάνει να νιώθεις αρνητικά. Αν αντίστοιχα θες να νιώθεις θετικά, θα πρέπει να υιοθετήσεις πιο θετικές ερμηνείες για αυτή την έννοια.

Διαβάστε περισσότερα για Πώς να μάθω να βλέπω θετικά την κριτική
432 εμφανίσεις

Όταν φοβάσαι ότι θα πάρεις τη “λάθος” απόφαση

Απρ 19, 2021 08:56

Η απόφαση είναι η πράξη του να κρατήσεις με συνέπεια ένα συγκεκριμένο σχέδιο δράσης. ‘’Just do it’’ – Nike tagline

Η προέλευση της λέξης “απόφαση” έχει πολύ ενδιαφέρον. Η λέξη decide (αποφασίζω στα Αγγλικά) προέρχεται από το λατινικό decidere, που σημαίνει ‘’να κόψεις’’. Όταν παίρνεις μια απόφαση, κόβεις όλες τις άλλες εναλλακτικές που θα μπορούσες να έχεις, ώστε να μείνει μόνο αυτό που θα ακολουθήσεις. Αν δεν κόψεις όλες τις άλλες εναλλακτικές, δεν μπορείς να αποφασίσεις.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Διαβάστε περισσότερα για Όταν φοβάσαι ότι θα πάρεις τη “λάθος” απόφαση
190 εμφανίσεις

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

To 2023 το Erasmus+ στήρι...

Η ετήσια έκθεση του Erasmus για το 2023, η οποία δημοσιεύτηκ...

Πέμ, 28/11/2024 - 15:10

Αναντιστοιχία δεξιοτήτων...

Επιβράδυνση στον ρυθμό ανόδου της απασχόλησης στην Ελλάδα αν...

Παρ, 29/11/2024 - 09:11

Πλησιάζει «Η Nέα Ανθρώπιν...

Εν μέσω της αυξανόμενης ψηφιοποίησης της εργασίας και του αν...

Παρ, 17/02/2023 - 10:33

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.