Η υπερανάλυση, η υπερβολική σκέψη για μια απόφαση ή κατάσταση, είναι πολύ εύκολο να συμβεί, αλλά πολύ δύσκολο να σταματήσει. Η υπερβολική σκέψη αυξάνει τα συμπτώματα της κατάθλιψης, αυξάνει και εντείνει το άγχος και θολώνει την κρίση. Επίσης, η υπερανάλυση μπορεί να επιδεινώσει κάποια υποβόσκουσα ψυχική διαταραχή.