Προσωπική Ανάπτυξη

Τα 5 βήματα για να καθιερώσεις μια νέα συνήθεια

Απρ 05, 2021 22:47

Σε προηγούμενο άρθρο εδώ στο It’s Possible, γράφαμε για τις 5 καθημερινές συνήθειες που έχουν οι πετυχημένοι άνθρωποι. Οι πετυχημένοι άνθρωποι έχουν φτιάξει τις δικές τους καθημερινές ρουτίνες. Έχουν βάλει στο πρόγραμμα τους συγκεκριμένες συνήθειες, που τους βοηθούν να εξελίσσονται και να πηγαίνουν πιο κοντά στους στόχους τους.

Διαβάστε περισσότερα για Τα 5 βήματα για να καθιερώσεις μια νέα συνήθεια
354 εμφανίσεις

Πώς επηρεάζει η αρνητική κριτική την αυτοεκτίμησή μας;

Απρ 02, 2021 19:10

Η αρνητική κριτική που μας ασκούν οι άλλοι, καθώς και ο τρόπος που τη διαχειριζόμαστε, επηρεάζουν σημαντικά την αυτοεκτίμησή μας και την ψυχική μας υγεία. Υπάρχουν δύο είδη αρνητικής κριτικής: η κριτική των άλλων και η αυτοκριτική. Και στις δύο περιπτώσεις η αυτοπεποίθηση και η αξία που δίνουμε στους εαυτούς μας διαβρώνονται, ενώ μπορεί να οδηγηθούμε και σε κατάθλιψη. Το να δεχόμαστε κριτική, ωστόσο, όσο αρνητικό και να είναι μπορεί να είναι και δείγμα προσωπικής εξέλιξης.

Διαβάστε περισσότερα για Πώς επηρεάζει η αρνητική κριτική την αυτοεκτίμησή μας;
361 εμφανίσεις

Πως μπορούμε να αναδείξουμε τα χαρίσματά μας;

Απρ 02, 2021 19:09

Όταν μιλάμε για χαρισματικές προσωπικότητες, φαίνεται ότι κάποιοι υπερτερούν έναντι άλλων. Στην πραγματικότητα, βέβαια, όλοι έχουν και μπορούν να καλλιεργήσουν τα δικά τους χαρίσματα. Αν έχετε χαρακτηριστικά που σας κάνουν να ξεχωρίζετε, αλλά δυσκολεύεστε να τα δείξετε στους άλλους, τότε μπορείτε να δοκιμάσετε τα εξής:

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Πως μπορούμε να αναδείξουμε τα χαρίσματά μας;

Διαβάστε περισσότερα για Πως μπορούμε να αναδείξουμε τα χαρίσματά μας;
485 εμφανίσεις

Πώς να δημιουργήσετε επιπλέον χρόνο

Απρ 02, 2021 18:48

Η πιο συχνή δικαιολογία που οι άνθρωποι λένε στον εαυτό τους είναι «δεν έχω χρόνο». Στην πραγματικότητα εννοούν «αυτό που λέω ότι θέλω να κάνω δεν είναι στις προτεραιότητές μου».
Η ημέρα μπορεί να έχει πάντα 24 ώρες, αλλά ο τρόπος που διαχειρίζεστε την ενέργειά σας μέσα σε αυτήν, μπορεί να αλλάξει το αποτέλεσμα. Η αίσθηση ότι «υπάρχει χρόνος» είναι εξαιρετικά ευχάριστη και μπορείτε να την δημιουργήσετε σαν συνθήκη για τον εαυτό σας με 5 απλούς τρόπους:

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Διαβάστε περισσότερα για Πώς να δημιουργήσετε επιπλέον χρόνο
307 εμφανίσεις

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Αυτά τα επαγγέλματα είναι...

Ο μέσος μισθός των πιο προνομιούχων πτυχιούχων που πιάνουν δ...

Τετ, 15/05/2024 - 23:35

Παράταση υποβολής Αιτήσεω...

Παράταση έως 25/08/2025 και ώρα 19:00 για την υποβολή α...

Τρί, 10/06/2025 - 10:41

Η "ακτινογραφία...

Εκτινάχθηκε στα ύψη ο αριθμός των Μεταπτυχιακών στα Ελληνικά...

Σάβ, 12/07/2025 - 20:57

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.