Για πολλούς, η ιδέας της αναζήτησης νέας εργασίας, είναι συναρπαστική, καθώς σηματοδοτεί μία νέα αρχή, νέες εμπειρίες, ευκαιρίες για να μάθουν νέες δεξιότητες, δικτύωση και «χτίσιμο» του βιογραφικού τους. Αυτή η αλλαγή, όμως, για κάποιους άλλους, είναι αρκετά τρομαχτική. Εάν φοβάστε να αλλάξετε δουλειά ή καριέρα, δεν είστε μόνοι. Το άγχος που προκύπτει, κατά την αναζήτηση μιας νέας δουλειάς είναι συνηθισμένο, αλλά αντιμετωπίζεται.