Προσωπική Ανάπτυξη

6 Πρωινές συνήθειες που θα αλλάξουν τη ρουτίνα σου

Μάιος 09, 2022 21:45

Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται! Έτσι, ο καλύτερος τρόπος για να αρπάξεις την ημέρα .. από τα μαλλιά και να την αδράξεις είναι να υιοθετήσεις μερικές πρωινές συνήθειες που θα σε προετοιμάσουν για μια γεμάτη και δημιουργική μέρα. Αυτές οι συνήθειες θα σου δώσουν το boost που χρειάζεσαι, θα σε ενεργοποιήσουν και θα σε προετοιμάσουν σωματικά αλλά κυρίως πνευματικά για να αποδώσεις το μέγιστο του εαυτού σου. Κάνε κάθε μέρα παραγωγική, γεμάτη και εξάντλησε την μέχρι τέλους. Δες εδώ 6 πρωινές συνήθειες που θα αλλάξουν τη ρουτίνα σου και την καθημερινότητα σου!

Διαβάστε περισσότερα για 6 Πρωινές συνήθειες που θα αλλάξουν τη ρουτίνα σου
240 εμφανίσεις

Σύνδρομο burnout: Απαντήστε σε 9 ερωτήσεις και δείτε αν είστε… καμμένοι!

Μάιος 09, 2022 21:33

Αν νομίζετε ότι μπορεί να αντιμετωπίζετε σύνδρομο burnout, ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά στο πώς θα κατανοήσετε καλύτερα αυτό το φαινόμενο. Υπάρχουν 9 βασικές ερωτήσεις στις οποίες, αν απαντήσετε με ειλικρίνεια, αποτυπώνεται το αν και κατά πόσον κινδυνεύετε με σύνδρομο burnout. Είναι ένας είδος τεστ που μπορείτε να κάνετε τόσο στον εαυτό σας, όσο και σε άλλους ανθρώπους γύρω σας.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Burn out: Τα επικίνδυνα σημάδια και πώς θα το ξεπεράσουμε

Μάιος 09, 2022 19:57

Τι είναι το σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης και γιατί όλο και περισσότεροι πέφτουμε θύματά του χρόνο με τον χρόνο και πως μπορείς να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά το φαινόμενο;

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Burn out: Τα επικίνδυνα σημάδια και πώς θα το ξεπεράσουμε

Διαβάστε περισσότερα για Burn out: Τα επικίνδυνα σημάδια και πώς θα το ξεπεράσουμε
404 εμφανίσεις

Με μία μόνο ερώτηση, μπορείτε να καταλάβετε αν είστε εσωστρεφείς ή εξωστρεφείς

Μάιος 05, 2022 17:00

Κάποιοι άνθρωποι καταλαβαίνουν με ευκολία αν είναι εσωστρεφείς ή εξωστρεφείς. Άλλοι, δυσκολευόμαστε – ίσως έχουμε καλές επικοινωνιακές ικανότητες, μας αρέσει να περνάμε χρόνο με άλλους, αλλά απολαμβάνουμε εξίσου την απόλυτη ησυχία. Αυτός είναι και ο λόγος που οι ψυχολόγοι έχουν καταλήξει σε μία ερώτηση, η οποία θα μας βοηθήσει να καταλάβουμε σε ποια κατηγορία ανήκουμε.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Αγορά Εργασίας: Βελτιώνο...

Οι συνθήκες στην αγορά εργασίας συνεχίζουν να βελτιώνονται,...

Τετ, 17/07/2024 - 14:34

31ος Διαγωνισμός για την...

Με την με αριθ. 36020οικ./10.06.2024 (Γ´ 1710 - Α.Δ.Α.: Ρ9ΡΠ...

Τετ, 19/06/2024 - 13:56

Πρόσκληση εκδήλωσης ενδια...

Προσκαλούνται όσοι ενδιαφέρονται να φοιτήσουν στο ΙΕΚ ΕΚΑΒ,...

Πέμ, 13/08/2020 - 09:04

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.