Ξέρετε πως με ό,τι κάνετε αυτή τη στιγμή, αλλά και με όσα συνηθίζετε να κάνετε καθημερινά, αλλάζετε τον εγκέφαλό σας; Ο εγκέφαλος έχει την ικανότητα να αλλάζει συνεχώς τις συνδέσεις των νευρώνων του, ανάλογα με τα ερεθίσματα και τις εμπειρίες που λαμβάνει, ώστε να προσαρμόζεται στις διάφορες συνθήκες. Αυτή η ικανότητα ονομάζεται νευροπλαστικότητα.