Back to Top

Προσωπική Ανάπτυξη

6 λόγοι που σε σταματούν από το να βάλεις στόχους φέτος

Ιαν 25, 2022 19:40

Δεν θέλω να βάλω στόχους! Εσένα που έχεις εδώ και μια βδομάδα και διαβάζεις παντού για στόχους και δεν είσαι σε αυτή τη διάθεση σε καταλαβαίνω. Μάλιστα κάθισα και μέτρησα όλους τους λόγους που μπορεί να σε κάνουν να νιώθεις έτσι και έχεις πολύ δίκιο. Παντού γύρω μας βάζουν όλοι στόχους. Ελάχιστοι τους πετυχαίνουν. Οι περισσότεροι ή τους έβαλαν λάθος ή τα παράτησαν εξαιτίας αυτού. Δε σου φταίει ο στόχος. Σου φταίει που δεν ξέρεις τι θες και το ξέρεις.

Δημιουργικότητα για καλύτερη υγεία

Ιαν 25, 2022 19:29

Η δημιουργικότητα μας βοηθά να αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο με νέους και διαφορετικούς τρόπους. Δεν μας βοηθά απλώς να δημιουργούμε μικρά (ή και μεγαλύτερα) έργα τέχνης αλλά και να λύνουμε προβλήματα που προκύπτουν στην καθημερινότητά μας αλλά και να ανανεώνουμε το σώμα και το νου.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Δημιουργικότητα για καλύτερη υγεία

Πώς θα κάνουμε καλύτερη διαχείριση χρόνου;

Ιαν 25, 2022 19:27

Είτε έχουμε την τάση να είμαστε αναβλητικοί, είτε νιώθουμε ότι οι 24 ώρες της κάθε ημέρας δεν μας φτάνουν, η διαχείριση χρόνου είναι η λύση σε τουλάχιστον ένα από τα προβλήματά μας. Μάλιστα, πρόσφατη έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το time management μπορεί να ενισχύσει όχι μόνο τις αποδόσεις μας στον εργασιακό τομέα αλλά και την ευεξία μας, μειώνοντας το στρες.

Διαλογισμός «σάρωσης» σώματος: Τι είναι και γιατί τον συνιστούν οι ειδικοί

Ιαν 25, 2022 18:40

Τα οφέλη του διαλογισμού, είναι αρκετά γνωστά σε όλους μας. Όμως υπάρχουν τόσοι πολλοί τύποι που είναι δύσκολο να επιλέξουμε αυτόν που μας ταιριάζει καλύτερα. Η «σάρωση» σώματος, είναι μια πρακτική που περιλαμβάνει προσεκτική σάρωση του σώματός, για αισθήσεις πόνου, έντασης ή οτιδήποτε άλλο από το συνηθισμένο. Επομένως είναι μία καλή αρχή για όλους όσους επιθυμούν να τον δοκιμάσουν.

Σελίδες

Εγγραφή στο Προσωπική Ανάπτυξη

Δημοφιλη

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Συγγραφή Βιογραφικού
Σύνταξη Επιχειρηματικού Σχεδίου

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Mixcloud
  • Instagram
  • YouTube
  • Mixcloud

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Προγράμματα Μεταπτυχιακών Σπουδών στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.

Erasmus Placement

Εύρεση Φορέων Erasmus Placement

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement

Εντυπο υλικο

Έντυπο υλικό Γραφείου Διασύνδεσης

Μηχανες αναζητησης εργασιας

Δημοσκόπηση

Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης