Back to Top

Προσωπική Ανάπτυξη

Το συναίσθημα του θυμού και η διαχείριση του

Ιαν 26, 2022 18:29

Ο θυμός είναι ένα από τα βασικά ανθρώπινα συναισθήματα, όπως η θλίψη, η χαρά, ο φόβος. Ωστόσο, για πολλούς αποτελεί ένα συναίσθημα «ταμπού». Ωστόσο ο θυμός αποτελεί μια υγιή συναισθηματική αντίδραση στην ματαίωση και στην αδικία. Οι άνθρωποι που συστηματικά καταπιέζουν το θυμό τους συχνά αντιμετωπίζουν ψυχοσωματικά προβλήματα και να παρουσιάζουν αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές, καθώς η συσσωρευμένη ενέργεια που πηγάζει από συναίσθημα του θυμού στρέφεται ενάντια στον εαυτό.

Οι 5 μπάλες της ζωής από τον Bryan Dyson

Ιαν 26, 2022 18:25

Ο Bryan Dyson, CEO της Coca Cola έβγαλε ένα λόγο το 1991 στην τελετή αποφοίτησης του Georgia Tech Institute, σχετικά με την ΕΡΓΑΣΙΑ, την ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ, την ΥΓΕΙΑ, τη ΦΙΛΙΑ και το ΠΝΕΥΜΑ. Ο τίτλος ήταν: Oι 5 Μπάλες της Ζωής. Φανταστείτε τη ζωή σαν ένα παιχνίδι. Κρατάτε στα χέρια σας 5 μπάλες και τις πετάτε ταυτόχρονα στον αέρα, όπως κάνουν οι ζογκλέρ. Η μια μπάλα είναι η εργασία, η δεύτερη η οικογένεια, η τρίτη η υγεία, η τέταρτη η φιλία και η πέμπτη το πνεύμα.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Πως να θέτεις προτεραιότητες στην καθημερινότητά σου

Ιαν 26, 2022 18:22

Το γραφείο σου κατακλύζεται από χαρτιά, το ημερολόγιο σου είναι γεμάτο από ραντεβού, συναντήσεις και υπενθυμίσεις για εργασίες που χρειάζεται να κάνεις . Είσαι σε απελπιστική κατάσταση γιατί είναι τόσο πολλές οι υποχρεώσεις σου και έχεις πελαγώσει;

Περισσότερα πληροφορίες για το πως να θέτεις προτεραιότητες στην καθημερινότητά σου στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Πως να θέτεις προτεραιότητες στην καθημερινότητά σου

Ο τόνος της φωνής & το σώμα λένε περισσότερα από τις λέξεις

Ιαν 26, 2022 18:18

Σύμφωνα με τον Albert Mahrebian καθηγητή ψυχολογίας, όταν μιλάμε μόνο το 7% των λέξεων που λέμε έχει επίδραση στον ακροατή. Το 38% είναι ο τόνος της φωνής & το 55% η γλώσσα του σώματος. Τα στοιχεία που παίζουν μεγαλύτερο ρόλο στον ακροατή μας είναι ο τρόπος που κουνάμε τα χέρια μας, οι εκφράσεις του προσώπου μας, ο τόνος της φωνής μας, η ένταση της φωνής μας κλπ.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Σελίδες

Εγγραφή στο Προσωπική Ανάπτυξη

Δημοφιλη

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Συγγραφή Βιογραφικού
Σύνταξη Επιχειρηματικού Σχεδίου

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Mixcloud
  • Instagram
  • YouTube
  • Mixcloud

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Προγράμματα Μεταπτυχιακών Σπουδών στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.

Erasmus Placement

Εύρεση Φορέων Erasmus Placement

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement

Εντυπο υλικο

Έντυπο υλικό Γραφείου Διασύνδεσης

Μηχανες αναζητησης εργασιας

Δημοσκόπηση

Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης