Αυτή τη χρονιά ας αφήσουμε τις πιο συνηθισμένες επιθυμίες μας στην άκρη, όπως πχ. το να χάσουμε βάρος ή να γυμναζόμαστε περισσότερο και να επικεντρωθούμε σε άλλες πιο ρεαλιστικές. Οι ψυχολόγοι λένε ότι οι μεγαλύτερες πιθανότητες για να κρατήσουμε αυτή την υπόσχεση εξαρτώνται από παράγοντες όπως η ικανότητα να πετυχαίνουμε στόχους, η ταχύτητα με την οποία εκμεταλλευόμαστε τις ευκαιρίες που μας τυχαίνουν ευκαιρία και το πόσο ισχυρό είναι, κάθε φορά, το κίνητρό μας. Τι λέτε να επιχειρήσουμε φέτος τα παρακάτω;
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί: