Back to Top

Προσωπική Ανάπτυξη

Δύο τρόποι για να ενισχύσετε την εσωτερική σας αυτοπεποίθηση

Αυγ 27, 2021 18:40

Ένα από τα βασικότερα διδάγματα που μου έχει προσφέρει η μέχρι τώρα εμπειρία μου στο life coaching, είναι ότι η εσωτερική αυτοπεποίθηση αποτελεί το βασικό κλειδί της επιτυχίας. Πρόκειται για κάτι που ισχύει τόσο για εμένα την ίδια όσο και για τους πελάτες μου. Άλλωστε, ποιος θα πιστέψει στις ικανότητές μας, αν όχι εμείς οι ίδιοι; Ομοίως, όταν δεν πιστεύουμε σε εμάς, πώς θα ωθήσουμε τον εαυτό μας προς την επίτευξη των στόχων μας; Και αν δεν είμαστε σε θέση να δώσουμε κίνητρα στον εαυτό μας, να μας επιβραβεύσουμε και να μας εμψυχώσουμε, ποιον άλλον περιμένουμε να το κάνει;

Journaling 101: πώς να κρατήσεις ημερολόγιο σε καθημερινή βάση

Αυγ 27, 2021 18:39

Η αυτοβελτίωση έχει πλέον μπει στη ζωή μας για τα καλά και μια πολύ βοηθητική μέθοδος για να δουλέψουμε με τον εαυτό μας και τις σκέψεις μας είναι να καταγράφουμε ό,τι μας απασχολεί. Στα αγγλικά ονομάζεται journaling.

Η δύναμη των λέξεων και πώς επηρεάζει τη ζωή μας

Αυγ 27, 2021 18:38

Οι περισσότεροι στην καθημερινότητά τους δεν μιλούν συνειδητά, με αποτέλεσμα να χρησιμοποιούν λέξεις και εκφράσεις που τους αποδυναμώνουν συστηματικά, βλάπτουν το σώμα τους και χαλάνε τελείως την εικόνα τους στους άλλους. Μήπως θα έπρεπε να συνειδητοποιήσουμε τη δύναμη των λέξεων;

Στο παρόν άρθρο συγκεντρώσαμε επιλεγμένα άρθρα του flowmagazine.gr που αποδεικνύουν το πόση δύναμη και επιρροή έχουν οι λέξεις στο σώμα μας, στην ψυχολογία μας και στην ίδια μας τη ζωή. Αξίζει λοιπόν να το σκεφτούμε διπλά την επόμενη φορά που θα ανοίξουμε το στόμα μας να πούμε μια λέξη.

Πώς μπορώ να εκφράσω τον θυμό μου εποικοδομητικά;

Αυγ 27, 2021 18:35

Ο θυμός είναι ένα από τα εντονότερα ανθρώπινα, και όχι μόνο, συναισθήματα. Είναι πολύ ισχυρός καθώς προετοιμάζει το σώμα μας να αντιμετωπίσει μία απειλή ή πρόκληση με ταχύ και επιθετικό τρόπο.

Σελίδες

Εγγραφή στο Προσωπική Ανάπτυξη

Δημοφιλη

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Συγγραφή Βιογραφικού
Σύνταξη Επιχειρηματικού Σχεδίου

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.
Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Mixcloud
  • Instagram
  • YouTube
  • Mixcloud

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Προγράμματα Μεταπτυχιακών Σπουδών στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Βρείτε πληροφορίες για Προπτυχιακές Σπουδές στο Δ.Π.Θ.

Αναζητήστε μεταπτυχιακά προγράμματα στη βάση δεδομένων του Δ.Π.Θ.

Erasmus Placement

Εύρεση Φορέων Erasmus Placement

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Placement

Εντυπο υλικο

Έντυπο υλικό Γραφείου Διασύνδεσης

Μηχανες αναζητησης εργασιας

Δημοσκόπηση

Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση του Γραφείου Διασύνδεσης