Σε μία εποχή, όπως αυτή που διανύουμε, με τόσες ιδιαιτερότητες και δυσκολίες, η θετική σκέψη μπορεί να μας βοηθήσει να διατηρήσουμε καλή διάθεση και ψυχική ηρεμία, και ταυτόχρονα να ανταπεξέλθουμε σε αντιξοότητες και προβλήματα. Θετική σκέψη σημαίνει, επιλέγω να νιώθω αισιοδοξία, ευγνωμοσύνη και ικανοποίηση. Η θετική σκέψη ξεκινάει από την πεποίθηση ότι αυτό που σκεφτόμαστε εκδηλώνεται και στην ζωή μας, καθώς οι σκέψεις μας καθοδηγούν τις πράξεις μας και άρα, μπορούν να οδηγήσουν σε θετικά αποτελέσματα. Η αλλαγή αυτή και η υιοθέτηση της θετικής σκέψης, απαιτεί χρόνο και προσπάθεια.