Προσωπική Ανάπτυξη

Πώς θα γίνεις πιο χαρούμενη, πραγματοποιώντας αυτά τα 7 βήματα

Μάιος 10, 2022 16:51

Εξαιτίας της γρήγορης καθημερινότητας που ζούμε και λόγω των αρνητικών εξελίξεων στην επικαιρότητα (βλ. doomscrolling) είναι πιθανό να ξεχνάμε να απολαμβάνουμε τις ευτυχισμένες στιγμές στη ζωή μας, με αποτέλεσμα η χαρά να απουσιάζει απ' οτιδήποτε κάνουμε. Δεν είναι κακό να "γιορτάζουμε" τα μικρά πράγματα, ούτε να νιώθουμε τύψεις για το ότι περνάμε καλά. Συνεπώς, αν η διάθεσή μας και τα θετικά συναισθήματα έχουν εξαφανιστεί, δεν θα ήταν όμορφο να "δουλέψουμε" για να τα επαναφέρουμε; Αρκεί να ακολουθήσουμε τα παρακάτω 7 βήματα για τις επόμενες ημέρες.

Υπάρχει χρονοδιάγραμμα για να φτάσεις στην επιτυχία; Η απάντηση εδώ.

Μάιος 10, 2022 16:44

Πολύ συχνά συναντάς ή γνωρίζεις γνωστούς σου, φίλους, συναδέλφους που τους θεωρείς επιτυχημένους επαγγελματικά. Τους διακατέχει το λαμπερό στοιχείο της επιτυχίας. Αρκετοί από αυτούς αποδίδουν σε κάποιον τομέα καλύτερα, σε σύγκριση με κάποιους άλλους στον ίδιο τομέα. Αυτό που τους διακρίνει, όμως, κυρίως, είναι η αποδοτικότητα συγκριτικά με τους υπόλοιπους στον τομέα τους. Πώς τα έχουν καταφέρει όμως; Ποιο ήταν το χρονοδιάγραμμα της επιτυχίας τους; Για να δώσεις απάντηση σε αυτά θα πρέπει πρώτα να δώσεις απαντήσεις σε κάποιες πιο συγκεκριμένες ερωτήσεις.

6 Πρωινές συνήθειες που θα αλλάξουν τη ρουτίνα σου

Μάιος 09, 2022 21:45

Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται! Έτσι, ο καλύτερος τρόπος για να αρπάξεις την ημέρα .. από τα μαλλιά και να την αδράξεις είναι να υιοθετήσεις μερικές πρωινές συνήθειες που θα σε προετοιμάσουν για μια γεμάτη και δημιουργική μέρα. Αυτές οι συνήθειες θα σου δώσουν το boost που χρειάζεσαι, θα σε ενεργοποιήσουν και θα σε προετοιμάσουν σωματικά αλλά κυρίως πνευματικά για να αποδώσεις το μέγιστο του εαυτού σου. Κάνε κάθε μέρα παραγωγική, γεμάτη και εξάντλησε την μέχρι τέλους. Δες εδώ 6 πρωινές συνήθειες που θα αλλάξουν τη ρουτίνα σου και την καθημερινότητα σου!

Διαβάστε περισσότερα για 6 Πρωινές συνήθειες που θα αλλάξουν τη ρουτίνα σου
297 εμφανίσεις

Σύνδρομο burnout: Απαντήστε σε 9 ερωτήσεις και δείτε αν είστε… καμμένοι!

Μάιος 09, 2022 21:33

Αν νομίζετε ότι μπορεί να αντιμετωπίζετε σύνδρομο burnout, ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά στο πώς θα κατανοήσετε καλύτερα αυτό το φαινόμενο. Υπάρχουν 9 βασικές ερωτήσεις στις οποίες, αν απαντήσετε με ειλικρίνεια, αποτυπώνεται το αν και κατά πόσον κινδυνεύετε με σύνδρομο burnout. Είναι ένας είδος τεστ που μπορείτε να κάνετε τόσο στον εαυτό σας, όσο και σε άλλους ανθρώπους γύρω σας.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Εργασία: Η δυσαρέσκεια ερ...

Σχεδόν 2 στους 3 εργαζομένους αναφέρουν ότι αισθάνονται τελμ...

Κυρ, 24/11/2024 - 00:22

European Union Contest fo...

The European Union (EU) Contest for Young Scientists is an i...

Τετ, 29/05/2013 - 09:09

Τριχόπτωση: Νέες ελπίδες...

Οι ερευνητές από τις ΗΠΑ και τη Ρωσία, με επικεφαλής τον ανα...

Δευ, 09/02/2015 - 09:51

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.